سلوكيات خاطئة
لا تُفطِر بالحليب و التمر
هل تعلم أن التمر بالحليب عادة سيئة ومضرة و ليست سنة، الحليب صعب الهضم لإحتوائه على سكر اللاكتوز الذي يسبب :
عسر الهضم
الانتفاخ
الغازات والتشنّجات في البطن
أردت القول بأن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يشرب الماء أو يأكل التمر وليس التمر بالحليب،
( عن أنس رضي الله عنه قال: " كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُفْطِرُ عَلَى رُطَبَاتٍ قَبْلَ أَنْ يُصَلِّيَ ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ رُطَبَاتٌ، فَعَلَى تَمَرَاتٍ ، فَإِنْ لَمْ تَكُنْ حَسَا حَسَوَاتٍ مِنْ مَاءٍ " وصححه الألباني في "صحيح أبي داود" )
اللبن كذلك يسبب نفس مشاكل الحليب.